Hirdetés

Tanulmány: a természetbe való kimozdulás segít a mentális egészség javításában

0 comment

A tudósok felismerik, hogy az adatok nem elegendőek az ok és okozat kimutatásához. Végül is érdemes figyelembe venni, hogy a jobb egészségi állapotban lévő embereknek több lehetőségük és motivációjuk van arra, hogy a szabadban mozogjanak. Ez a tanulmány azonban olyan lehetséges kapcsolatot mutat, amelyet érdemes tovább vizsgálni – tették hozzá a kutatók.

Ez a munka azt is mutatja, hogy a természet egyszerű szemlélése nem ugyanazzal a hatással jár, mint a szabadban való tartózkodás és a zöldterületek látogatása. Más szóval: kiránduljon gyakrabban a parkokba és a természetbe – ez lehet az egyik módja annak, hogy javítsa egészségét.

még szintén kedvelheted

Hirdetés